頚椎の動きを改善したいなら、胸椎から整える理由
首が回らない、肩こりが抜けない、後ろを振り向くたびに詰まる感覚がある。そのような症状を抱えていながら、首だけをほぐしても改善しない経験をお持ちではないでしょうか。 実は、頚椎の動きは胸椎の可動性と深く連動しています。これ […]
「姿勢」の記事一覧
スマホ首が脳・自律神経を乱す｜頭部前方位の神経学的リスクと根本改善｜武庫之荘の神経整体 整体院ファシリテイト
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頭部前方位（フォワードヘッドポスチャー）は頸椎への物理的負荷だけでなく、迷走神経・脳幹・自律神経系に直接影響することが最新研究で明らかになっています。阪急武庫之荘駅徒歩2分の整体院ファシリテイトが神経整体で根本から改善し […]
「頭部前方位姿勢」とは？
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◆「最近、首が前に出てる？」それ、放っておくと危険です あなたの横顔、気づけばアゴが上がり、首が前に出ていませんか？ それは「頭部前方位姿勢（FHP）」と呼ばれる状態です。 スマホやパソコン作業が日常化する現代において、 […]
