自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経の切り替えバランスが乱れることで、めまい・動悸・不眠・倦怠感・胃腸の不調など全身に多様な症状が現れる状態です。
尼崎市武庫之荘の整体院ファシリテイトは、自律神経失調症による倦怠感・動悸・不眠に、神経整体でアプローチする整体院です。交感神経13倍・副交感神経184倍の改善データを持つ独自技術で自律神経の司令塔にアプローチします。
自律神経の不調でこんな症状はありませんか
1つでも当てはまる方は、ぜひ最後までお読みください
病院で異常なしと言われた不調
朝起きられない、めまいがする、胃腸の調子が戻らない。いくつも検査を受けて、どこも異常なしと言われた。そうした状態が何年も続いている方が、武庫之荘の当院へお越しになります。まわりに分かってもらいにくいことが、いちばんつらいとおっしゃる方も少なくありません。
自律神経は、内臓や血管のはたらきを本人の意思とは無関係に調整しています。血液検査や画像で写るのは臓器のかたちであって、その切り替わり方ではありません。当院では、姿勢や呼吸、脈の変化といった反応を手がかりに、切り替えがうまくいっていない場面を確かめていきます。
自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のスイッチングを担う脳幹・視床下部の機能低下が根本にあります。当院で用いる神経整体は、日本疲労学会会誌に掲載された臨床研究で交感神経活動が13倍、副交感神経活動が184倍改善するというデータを持つ独自技術です。頸部・胸郭・骨盤の3領域からアプローチし、自律神経の司令塔を穏やかにリセットすることで、薬に頼らない体調の底上げを実現します。
そのお悩みお任せ下さい！
臨床経験18年の理学療法士が
施術します！
よくあるご質問
当院では多くのお客様の喜びの声を頂いております
「デスクワークの後遺症⁉手首の痛みと肩こり改善！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ パソコンを使う際の手首や肩の痛み Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ ずっと悩んでいた手首の痛みの原因がわかって安心しました。 肩もとても軽くなり、気持ちも楽になりました。 首まわりの施術をして頂いて、気にしていなかった首コリも改善されて驚きました。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「体幹のセルフトレーニング指導で腰痛改善！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ 腰の痛み（寝すぎた時に現れる） Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ 先生のアドバイスを受けて、自分でも出来るトレーニングだと認識しました。 今後も、寝る前に実施していきたいと思いました。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「なんで左側ばかり痛いの？原因がわかりました！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ 左の頭痛、左のそけいぶの痛み Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ どうして左ばっかり痛いのかの原因がわかった。 肋骨が固いのと内に入っていると分かったので痛みにならぬよう 日常から広げたり、伸ばしたりして予防しようと思いました。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「体の歪みや癖を実感し、ヘルニアによる腰痛を改善！」 Q. どのような症状で悩まれていました？ 椎間板ヘルニアによる腰痛（右側） Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ 丁寧に施術視ていただく中で、長らく抱えていた辛い腰痛の改善を実感し、これまで自覚していなかった自身の身体の歪みや癖など新たな発見をすることができました。 いただいた貴重なアドバイスの数々を、今後の生活をしていく上で無意識に行っている行動の改善に繋げたいと思います。ありがとうございました。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「姿勢を矯正！動きやすい身体に変化！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ 身体のこわばり、肩こり、腰痛 Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ 仰向けになった時、違和感がなくなり、寝やすかったです。 動きにつっぱり感がありましたが、スムーズに動くようになりました。 身体を触れられただけなのに、寝る姿勢をあてられたことに本当にびっくりしました。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「Drも見放した踵骨骨折後の後遺症。今はほとんど痛みません！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ 足の踵骨折後のこと Q. 来院の決め手は何でしたか？ 以前通院していた整形外科で、治療を受けていました。とても親切で、丁寧でした。 Q. どんな症状がどう変化しましたか？ 全く歩くことが出来なかったのですが、今は歩くことも出来ますし、動きも、とても良くなりました。 Q. その他 親切で、治療も丁寧で、どんな初歩的な質問にも答えて頂けます。患者に対して、温かい先生だと思います。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 「セラピストも効果を実感！」 Q. どのような症状で悩まれていましたか？ 股関節の痛み、腰の痛み Q. 当院の施術を受けて、症状や日常に変化はありましたか？ 治療前に比べて、姿勢が正しやすくなったり、関節の動きがスムーズになった事を実感出来た。 ※直筆アンケートより。ご本人の同意を得て掲載しています。効果には個人差があります。 Googleのクチコミでも評価をいただいています
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当院が選ばれる７つの理由
当院では、神経整体でお身体の不調にアプローチいたします。柔らかいタッチで施術いたしますので痛みはございません。ただリラックスしているだけで大丈夫です。 また、完全個室のプライベート空間なので、どんな些細なことでもかまいま せん。遠慮なくお悩みをお話ください。 実際の神経整体の施術をご覧ください 強い刺激を加えず、優しいタッチで神経に働きかけていきます。 出典：神経整体T-Group 公式チャンネル①臨床歴18年の豊富な経験を生かして、あなたの悩みを解決します!
②原因を特定する問診や姿勢評価を中心とした検査を実施
③やわらかいタッチで、リラックスして受けられる整体
④急性~慢性の痛み、麻痺やしびれなどの重い症状にも対応
⑤再発予防のセルフケアも指導
⑥通院が非常にラクで便利!
⑦スポーツでのパフォーマンス up も狙える
自律神経失調症について
自律神経が乱れる原因
自律神経とは、人間の生命維持に欠かせない、重要な神経です。脳幹にある視床下部に支配され、意思に関係なく刺激に反応して内臓や筋肉、血管にいたる全身の組織の働きを調整する役割があり、２４時間３６５日休まず、ホメオスタシス維持に重要な働きがあります。
自律神経には
①交感神経：胸髄Th1~12～腰髄L1~3.4⇒末梢組織へ（体を活発に動かすアクセルの役割）
➁副交感神経：脳幹（中脳・橋・延髄）・仙髄⇒末梢組織へ（体を休めるブレーキの役割）
2種類の神経があります。
これらが互いにバランスを取りながら身体をの状態を調節しており、どちらが優位になっても良くありません。
そのためこのバランスが非常に重要となります！
このバランスが崩れると自律神経失調症と呼ばれる様々な症状が出現します。
一般的なものとして、①倦怠感➁息苦しさ③不眠➃慢性的な疲労感などの全身症状➄頭痛➅動悸や息切れ⑦めまい➇立ち眩み⑨下痢や便秘➉その他、冷え症、耳鳴り、関節痛、生理不順、発汗など
精神症状として、①情緒不安定➁イライラ③不安感➃抑うつ傾向➄その他、記憶障害、集中力低下、感情の激しい起伏などがあります。
自律神経のバランスが乱れる原因
★生活リズムの乱れ…夜更かし、夜間勤務、不規則な生活習慣など
★食生活…過度な飲酒、喫煙、トランス脂肪酸や過剰な糖分など
★過度なストレス…過剰な社会的ストレス、人間関係ストレス、精神的ストレス、環境変化など
★ストレスに弱い体質…緊張すると吐く、下痢をする。環境が変わると眠れないなどの生まれつき過敏な体質
★ストレスに弱い性格…断れない、気持ちの切り替えが難しい、人の評価を気にしすぎる、信頼関係を築くのが苦手、すぐ依存するなど
★環境の変化…結婚・離婚、引越し、転職、入学などによる社会環境、人間関係の変化
★女性ホルモンの影響…女性ホルモン（エストロゲン）の減少
また、自律神経失調症のタイプには4種類あります。
①本態性自律神経失調症：子供の頃から元々持っている自律神経が乱れやすいタイプ。
➁神経症型自律神経失調症：心理的影響の強いタイプ。感受性が過敏で、少しのストレスで体調に変化がでる。
③心身症型自律神経失調症：几帳面で努力家の真面目な性格の人がなりやすい。主に日常生活のストレスが原因。
➃抑うつ型自律神経失調症：心身症型が進行したタイプ。やる気が起きない、気分が沈むといった「うつ症状」がでる。几帳面な性格や完璧主義の方に多い。病院に行っても対症療法しか受けられず、長期間苦しむことが多い。
自律神経失調症は、症状が一人一人違うように、原因もまた一人一人違います。自律神経が乱れる原因は、いろいろな要素が複雑にからみあって起きています。内科や整形外科では原因が発見されず、神経科や心療内科を紹介するケースも増えています。
さらに、残念ながら、現代の日本人の9割は自律神経が正常に機能していない、乱れた状態です。
あなたの自律神経がどれくらい乱れているのか？今すぐcheckしてください！
気になる結果になった方、このまま読み進めて下さい！
女性だけじゃない！男性の更年期障害
全国の男性の600万人が罹患している病気！
正式名称：加齢男性性腺機能低下症（男性更年期障害）
Late-onset Hypogonadism Syndrome（LOH症候群）
男性ホルモン（テストステロン）の役割には、①不安ととりさる（安心）②前向きに考える（挑戦）③楽しいと感じる（多幸感）④性的に快活である（性欲）などがあります。男性ホルモンは、40歳以降いつまでも減少し、LOH症候群はいつでも発症する危険があります。その男性ホルモンが低下すると、下記のような症状が出現します。
症状
・全身の疲労感や倦怠感
・性欲低下
・ED（勃起障害）
・睡眠障害や肩こり
・筋容量と筋力低下による除脂肪体重の減少
・内臓脂肪の増加
・体毛と皮膚の変化
・骨減少症と骨粗鬆症に伴う骨塩量の低下
・集中力の低下（記憶力の低下）
・不安感
・抑うつ、短気などに伴う気分変調睡眠障害 など
主な原因は、「ストレス」です！
男性ホルモンは、長期のストレスにさらされると減少し、肥満を抑える効果もあるため、内臓脂肪が増加し、生活習慣病のリスクも高まります。
女性の更年期障害は、閉経後5年ほどで改善に向かうのに対して、男性の更年期障害は、放っておいても回復しないため、早期の治療がおすすめです。
朝起きられない・慢性的な不調は自律神経の乱れかもしれません
検査で異常がないのに不調が続く、その正体
病院で検査を受けても異常が見つからないのに、朝起きられない、立ちくらみ、慢性的な疲労感、胃もたれや腹部の不快感が続く。こうした状態の背景には、自律神経の調節不全が関わっていることが少なくありません。
自律神経は、交感神経と副交感神経という二つの働きが状況に応じて切り替わることで、血圧や心拍、消化、体温といった生命活動を無意識のうちに整えています。このバランスが崩れると、明確な病変がないにもかかわらず、全身にさまざまな不調が現れます。
自律神経の乱れが関わる代表的な現代病
自律神経の調節不全を基盤とする不調は、大きく三つの系統に整理できます。
循環に関わるものとして、立ち上がった際に脈が速くなる起立性頻脈症候群や、血圧が下がる起立性低血圧が挙げられます。消化器に関わるものとしては、胃の不快感が続く機能性ディスペプシアや、腹痛と便通異常を繰り返す過敏性腸症候群があります。過敏性腸症候群は日本人の約十人に一人が抱えるとされ、まさに現代を象徴する不調です。さらに全身症状として、強い倦怠感が続く慢性疲労も自律神経との関連が指摘されています。
「朝どうしても起きられない」不調について
朝どうしても起きられない状態は、起立性調節障害と呼ばれる病態が典型です。朝は交感神経の反応が鈍く、血圧が十分に上がらないため脳への血流が不足し、身体が活動モードへ移行できません。思春期の子どもに多くみられますが、近年はストレスや睡眠不足、長時間の画面使用などにより、働き盛りの成人にも広がっています。
大切なのは、これが気の持ちようや怠けではなく、自律神経の調節不全という明確な身体のメカニズムに基づく状態だという点です。ご自身を責める必要はありません。
当院での改善法
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ただ、初めて行く整体院では、自分の身体に合うかどうか不安も多くあると思います。
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